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突破演讲紧张小妙招，熟悉场地。争取熟悉你要发表演讲的环境。提早到达并巡视讲台，演说培训多少钱，练习使用麦克风和其他辅助视觉设施。熟悉听众。在听众进入会场时向他们致意。向一群友好的人演讲总比对一群陌生人演讲来得*些。熟悉你的讲稿。如果你不熟悉你的稿子或者对它不满意，你的紧张感就会增强。演练你的演讲稿，演说培训班，并且做必要的修改。放松自己。做些准备活动松弛紧张的神经，

演讲速成班分享上台演讲手势，演讲时，手势的合理运用，可以让你的演讲更丰富，让你的演讲充满活力。试想你在演讲时，如果你的手一动不动，演说培训学费，肢体不协调，会给人以什么样的感觉，但我不建议，你去刻意模仿别人的手势，因为那不是你，别人怎么做你也怎么做，你会发现，别人的肢体动作怎么那么和谐，而你却看起来那么不自然，所以建议做你自己，合肥演说培训，你只需要把握好一些原则和忌讳即可，慢慢形成你自己的标志性手势。

人际沟通口才训练，每当说话之前，应对自己所要说的话稍作思考。这里有两层意思，一是知己知彼，即一方面对自己的性格、脾气、心境有个正确的估计，设置自我“警戒线”。同时对对方的爱好兴趣、个性等有个概略的了解。是对谈话本身有所准备，即谈话的内容、提问的方式，语言、声调等等。三思而后言就成为我们交谈时的准则。